La dieta della persona con diabete di tipo 2 o con sindrome metabolica, condizione che spesso precede l’insorgenza del diabete stesso, mira in primis alla gestione ed al controllo della glicemia, ovvero dei livelli di glucosio nel sangue. I legumi per le loro caratteristiche...

La soia abbassa il colesterolo cattivo, come spesso decantato dalle pubblicità di prodotti a base di questo legume, oppure no? La scienza ha più volte cercato di dare risposta a questa domanda, ma i...

Sapevi che i giapponesi hanno l’abitudine di bere l’acqua immediatamente dopo il risveglio? Si tratta di un’antica tradizione usata per la guarigione di numerose malattie che è diventata popolare durante la 2° Guerra Mondiale...

La musica è un toccasana per la salute, ha un enorme potere terapeutico che spazia tra le malattie più disparate: aiuta contro i disturbi dell’umore, il disagio psichico, la depressione e una svariata quantità...